東洋医学における『肝』や『腎』の働きが弱っていたり、『お血』（血の流れに滞り）のある方は、老化が進みやすい傾向があります。先ず、簡単なチェックをしてみましょう。チェック項目の多い方は、『若活生活』を始めてみましょう！
疲れやすい 食欲のない方だ 風邪をひきやすい 便秘がちである 冷えやむくみがある 肌荒れ、吹出物が出やすい 腰痛がでやすい 頻尿、または月経不順がある よく眠れない方だ 皮膚や唇が黒っぽい
